21 Hausmittel Für Halsschmerzen, Dass Tatsächlich Eine Sofortige Erleichterung

21 Hausmittel Bei Halsschmerzen, die Tatsächlich Bieten Sofortige Linderung von Halsschmerzen kann eines der ersten Anzeichen von Erkältung und Grippe, oder es kann das Ergebnis von Allergien oder Entzündungen der
wie zu beheben Halsschmerzen

Eine Halsentzündung kann eines der ersten Anzeichen von Erkältung und Grippe, oder es kann das Ergebnis von Allergien oder eine Entzündung der Stimmbänder oder der Kehlkopf (laryngitis) oder infizierten Mandeln. Manchmal schleicht sich auf Sie langsam, die Intensivierung der mehr als einen Tag oder zwei, wie bei vielen Allergien der Atemwege. Gelegentlich Wachen Sie mit einem brennenden Schmerz in der Kehle, die macht auch das schlucken von Speichel unerträglich. Dies könnte durch eine virale Infektion, kann mehrere Tage dauern, zu klären.

Wenn die Halsschmerzen begleitet von Kopfschmerzen, Fieber und den charakteristischen roten und weißen Flecken gesehen, bei Streptokokken-Infektion, können Sie beraten, Antibiotika zu nehmen, aber es kann noch ein paar Tage dauern, die Schmerzen nachlassen.

Was auch immer der Grund oder die Intensität, Halsschmerzen können wirklich lästig sein. Ob Sie andere Medikamente nehmen oder nicht, versuchen Sie diese Hausmittel, um schnelle Linderung.

1. Salz Wasser Gurgeln

Dies ist die erste Linie der Verteidigung gegen eine sich langsam entwickelnde Halsschmerzen. Wenn Sie Gurgeln oft genug mit Salzwasser, können Sie in der Lage zu stoppen viele eine bakterielle Infektion in seiner Spur.

Salz in hohen Konzentrationen tötet ab die Mikroben, aber wichtiger ist, dass die entwässernde Wirkung des Salzes macht die Fläche weniger gastfreundlich zu Ihnen. Ein Teil der Hilfe kommt von der anti-entzündlichen Wirkung der Salz-Lösung, wie es zieht Wasser aus dem Gewebe. Das macht Salzwasser Gurgeln nützlich bei der Linderung der Halsschmerzen aus irgendeinem Grund.

Fügen Sie einen Teelöffel reines Meersalz auf eine Tasse erwärmt, das trinken von Wasser, und verwenden Sie es zum Gurgeln gründlich durch das werfen Ihren Kopf nach hinten, um zu Baden, die Kehle mit der Lösung. Wiederholen Sie es so oft wie Sie können.

2. Kauen Knoblauch

Es scheint nicht eine große Aussage, da es garantiert ist, geben Sie eine verächtliche Knoblauch Atem, aber viele Menschen finden es die einfachste und effektivste Weg, um Linderung von Halsschmerzen. Wenn Sie Halsschmerzen haben, Sie sind nicht große Unternehmen sowieso, so dass Sie könnte genauso gut versuchen.

Knoblauch hat weitreichende antimikrobielle Wirkung, und ist auch wirksam gegen virale und Pilzinfektionen. Sie brauchen nur ein oder zwei Knoblauchzehen pro Tag. Halten Sie eine enthäutete Knoblauchzehe Innenseite Ihrer Wange und Biss leicht nach release ein klein wenig Saft zu einer Zeit. Sie würde sich besser fühlen in ein kurze Zeit, und konnte erleichtert sein, der eine Wunde Kehle in ein oder zwei Tage.

3. Basilikumblätter

Eine infusion von den kulinarischen basilikum (Ocimum basilicum) in warmem Wasser reduzieren können kalte Symptome wie Husten und Halsschmerzen. Ocimum sanctum, bekannt als Heilige basilikum, ist noch effektiver, aber eher schwer zu Quelle. Steile die Blätter in warmes Wasser für 30 Minuten und trinken die infusion.

4. Honig und Zitrone

Diese alte Formel zu lindern den nächtlichen Husten zu beruhigen Ihre Halsschmerzen, wenn Sie den ganzen Tag. Fügen Sie einen Esslöffel roh-Honig und den Saft einer halben Zitrone in eine Tasse warmes Wasser. Schluck es, wie Sie trotten durch den Tag.

Die Zitrone verändert den pH-Gleichgewicht der Kehle vorübergehend. Da die Krankheit-verursachende Mikroben sind sensibel auf Ihre Umwelt-Verhältnisse, kleinen, aber häufigen Dosen kann dazu beitragen, die mikrobielle Belastung. Honig, hypertone, zieht überschüssige Flüssigkeit aus dem entzündeten Gewebe.

Ein weiterer Weg, um diese beruhigende Formel ist zu einfach mischen Sie einen Esslöffel jeweils von Honig und Zitronensaft in eine kleine squeeze-Flasche mit einer schmalen Düse und tragen es mit Ihnen. Die Flasche schütteln und squeeze-out ein paar Tropfen auf Ihre Zunge, jeden jetzt und dann.

5. Kamillentee

Dieser wohltuende Kräutertee ist bekannt, antiseptische und anti-inflammatorische Eigenschaften. Es ist besonders nützlich bei der Linderung der Halsschmerzen wegen Kehlkopfentzündung. Kamille-Tee wird nicht nur geben Ihnen Linderung von Halsschmerzen, aber machen Sie fühlen sich weniger reizbar. Sie können entweder mit frischen Blumen oder getrocknete Blüten für Tee aufbrühen, aber machen Sie es frisch jedes mal für beste Ergebnisse.

Kochen Sie eine Tasse Wasser und Gießen Sie es über 2 Esslöffel getrocknete Kamille-Blüten in eine Schüssel geben. Halten Sie es abgedeckt für 10 bis 15 Minuten. Filtern Sie den Tee und trinken Sie es warm. Wenn Sie frische Blumen verwenden, benötigen Sie die doppelte Menge.

6. Ice pops

Kinder in der Regel weigern zu Essen, wenn Sie sind unten mit einer Erkältung, die Halsschmerzen machen es noch schwieriger zu schlucken Essen. Finden Sie einen Weg, um das problem, indem Sie Eis-pops, die nicht nur die gesüßte Kräutertees, aber mit frisch gepressten Frucht-und Vanillesoße. Geben Sie diese leckereien auf einem stick um die Schmerzen zu lindern und liefern Nahrung in der gleichen Zeit

7. Salbei Wasser/Tee

Die aromatischen Blätter von Salbei ( Salvia officinalis ) sind hervorragend für die Linderung der Halsschmerzen. Es kann verwendet werden, als eine Kehle Gurgeln wegen seiner antiseptischen und adstringierenden Eigenschaften. Gurgeln mit Salbei kann eine präemptive Behandlung während der kalten und Grippe-Saison.

Wenn Sie nicht finden können, frische Blätter, verwenden Sie getrockneten. Kochendes heißes Wasser über einen Esslöffel der getrockneten Blätter und lassen Sie es steil in das Wasser für 10 bis 15 Minuten. Nehmen Sie die Menge verdoppeln, wenn Sie mit frischen Blätter. Abtropfen lassen, die Brühe und verwenden Sie es zum Gurgeln 3-4 mal am Tag. Wenn Sie nicht finden, den Geschmack zu stark, kann man sogar trinken Sie es als Kräutertee durch hinzufügen von einen Teelöffel Zitrone und etwas Honig.

8. Fenchel-Tee/ – Sirup

Viele pflanzliche Präparate sind zu stark oder abstoßend für junge Kinder. Fenchel und süßlichen Anis ( Foeniculum vulgare ) ist eine Ausnahme, wegen seines milden, süßen Geschmack. Obwohl es wird oft zur Linderung von Koliken bei Babys, die Fenchel-Tee ist wirksam bei der Linderung von Halsschmerzen. Sie können es verwenden, wie eine Kehle Gurgeln oder trinken Sie es als Tee oder in Sirup zu Häufig verwendet werden.

Um Licht zu machen-Fenchel-Tee, Kochen Sie 1 Teelöffel Fenchelsamen in einer Tasse Wasser für 5 Minuten. Halten Sie es beiseite, bis es abgekühlt nach unten ein wenig. Sie können Gurgeln oder trinken Sie es warm. Fügen Sie etwas Honig, um es attraktiver für Kinder.

Fenchel-Sirup ist sogar noch attraktiver für die Kinder. Sie können Kochen, ein Esslöffel Fenchelsamen in eine Tasse Wasser und fügen Sie eine halbe Tasse Zucker, um es zu bekommen eine sirupartige Konsistenz. Einen halben Teelöffel gegeben werden kann, um Babys und kleinen Kindern mehrmals am Tag. Fenchel kann auch entlasten keine Magen-Schmerzen oder Beschwerden, die möglicherweise begleiten Grippe und Halsentzündung.

9. Schalotten und Honig

Schalotten sind kleine, milde Zwiebeln ( Allium cepa var. aggregatum ) als überlegen regelmäßige Zwiebeln in Ihre medizinischen Eigenschaften. In Scheiben geschnittenen Schalotten mit Honig oder Kandiszucker einem traditionellen kalten und Halsschmerzen Heilmittel.

Schalotten werden in Scheiben geschnitten quer zur Faser in wirklich dünne Scheiben schneiden und durchdrungen von einer gleichen Menge von Honig und gut gemischt, um eine Dicke Soße. Wenn Kandiszucker verwendet wird, ist es leicht zerkleinert und gemischt mit Schalotte Scheiben schneiden und beiseite gehalten zu ermöglichen, die Zwiebel-Saft, um den Zucker aufzulösen in dicken Sirup. Diese Vorbereitung kann gespeichert werden, für 2-3 Tage. Essen einen halben Teelöffel zu einer Zeit, mehrmals am Tag.

10. Cayenne-Pfeffer und Honig

Honig ist eine beliebte Zutat in vielen Präparaten zu lindern Halsschmerzen, weil es reduziert Entzündungen, die durch Zeichnung von Wasser aus dem geschwollenen Gewebe. Wie bei cayenne-Pfeffer, die capsaicin enthält es wirkt als Schmerzmittel durch die Blockade der Substanz P, die überträgt sich die Empfindung an das Gehirn. Da wiederholte Anwendung ist notwendig, um diese Wirkung, Honig und cayenne-Pfeffer-Mischung sollte mehrmals täglich eingenommen.

Cayenne Pfeffer kann reizen die Magenschleimhaut und verursachen Beschwerden, so ein Essig und Cayennepfeffer Gurgeln wird bevorzugt von einigen.

11. Nelkenöl

Einen einzigen Bissen von diesem Gewürz können, geben Sie Ihrer Zunge eine betäubende Gefühl. Dies, zusammen mit seiner breiten antimikrobiellen und antiseptischen Eigenschaften machen es eine ausgezeichnete Mund Gurgeln zur Behandlung von schmerzhaften oralen Erkrankungen wie Zahnschmerzen, Geschwüre im Mund-und Halsschmerzen.

Nelkenöl ist so stark, dass es zu Verbrennungen im Mund, wenn unverdünnt eingesetzt. Fügen Sie einfach 5-6 Tropfen auf eine Tasse warmes Wasser und verwenden Sie es als eine Kehle Gurgeln 3 bis 4 mal am Tag. Sie können dieses spray direkt auf die Kehle zu.

12. Slippery elm

Dieses Native American Heilmittel für Halsschmerzen und Husten ist ein Versuch Wert. Die wohltuende Wirkung zugeschrieben wird, um die gallertartige Substanz, die in der Rinde der slippery elm Ulmus fulva .

Sie können einen Tee mit den getrockneten slippery elm Rinde, die Sie kaufen können von dieser Seite aus auf Amazon oder von Verkaufsstellen den Verkauf pflanzlicher Produkte. Kochen Sie Sie in Wasser, um eine dünne, gallertartige Tee. Trinken Sie es schlicht oder mit Honig vermischt. Pulverisierte Rinde ist ebenfalls verfügbar. Sie können einfach mischen Sie es mit heißem Wasser und trinken.

13. Marshmallows

Es ist nicht die flauschig süß finden wir heute, aber seine Vorgänger aus den Wurzeln der marshmallow-pflanze, Althaea officinalis, das hat medizinische Eigenschaften. Die Blätter und Wurzeln dieser pflanze aus der hibiscus-Familie haben große Mengen von Schleim, die Linderung von Halsschmerzen und Husten. Es verwendet, um in eine geleeartige Süßigkeit, die Kinder Essen könnten, zu befreien.

Machen Sie einen Tee mit den getrockneten Wurzeln oder Wurzel-Pulver durch Kochen in Wasser für 5 Minuten. Verwenden Sie im Verhältnis von 1 Teelöffel des Pulvers, um eine Unze Wasser. Filtern Sie den Tee und trinken Sie es 2-3 mal am Tag.

14. Süßholzwurzel Tee

Lakritz-Tee ist eine lange erprobte Halsschmerzen Schmerzmittel, aber Süßholz ist ein weiterer pflanzlicher Wirkstoff, der Zeit hat, verdrängt aus Produkte tragen seinen Namen. Lakritz-Bonbons nicht mehr, hat keine echte Lakritze. Lakritz Inhalt in ready-to-use-Süßholz-Tees, ist zweifelhaft. Um eine Halsentzündung Heilmittel, ist es am besten zu kaufen, getrocknete Süßholzwurzel und Kochen Sie Sie in Wasser, um Ihren eigenen Tee.

Süßholz ( Glycyrrhiza glabra ) Wurzel enthält das saponin Glycyrrhizin, das den süßen Geschmack. Seine antivirale, antibakterielle und anti-entzündlichen Eigenschaften bekannt sind. Sie brauchen, um zu Kochen Sie 1 Teelöffel der Wurzel Abschnitten in 1 Tasse Wasser für mindestens 2-3 Minuten, um das beste aus Ihnen heraus.

15. Granatapfel-Tee

Diese sehr adstringierend Tee lindern Halsschmerzen ist aus der Granatapfel-Frucht schälen. Das traditionelle Indische Heilmittel wird vorbereitet, indem man den frischen oder getrockneten Schalen in Wasser für 5 Minuten und lassen Sie es stehen für eine halbe Stunde. Sie können trinken den gefilterten Tee, oder verwenden Sie es als Hals Gurgeln. Die Adstringenz hilft Verringerung der Entzündung und Schmerz.

16. Ingwer und Honig

Ingwer braucht keine Einführung, wie eine Halsentzündung Heilmittel. Es ist eine gemeinsame Zutat in Husten-Lutschtabletten. Rost frischem Ingwer auspressen und den Saft, mischen Sie es mit einer gleichen Menge von Honig. Nehmen Sie einen halben Teelöffel zu einer Zeit, aber wiederholen Sie es mehrmals am Tag. Getrockneter Ingwer sollte gekocht werden, im Wasser für 5 Minuten, um den Tee zu machen. Ingwer verbessert den Appetit, so ist es vorteilhaft, wenn die Erkältung und Grippe zu töten, Ihr Interesse an Nahrung.

17. Zimt und Honig

Diese Kombination kann verwendet werden, als Tee oder in Pasten-form. Um den Tee zu machen, Kochen Sie 5-6 Zimt-sticks in eine Tasse Wasser und fügen Sie Honig nach Geschmack. Eine paste aus Zimt Pulver mit Honig vermischt, ist ebenso wirksam, wenn Sie in kleinen Mengen über den ganzen Tag. Aber das wichtigste ist, ob Sie mit dem echten Zimt ( Cinnamomum vera/zeylanicum ) genannte Ceylon-Zimt oder cassia-Zimt ( Cinnamomum cassia ), bekannt als chinesischer Zimt. Das kann den Unterschied machen.

18. Echinacea

Echinacea wurde eine herkömmliche Erkältung und Grippe Heilmittel für eine sehr lange Zeit. Echinacea-Produkte sind in der hohen Nachfrage während der Grippe-Saison für einen Grund; Sie können bauen Sie Ihre Immunität und die Abwehr von Erkältungen. Im Falle einer Erkältung, die schwere der Symptome, einschließlich Halsschmerzen, stark reduziert.

Sie können Ihre eigenen Kräuter-Tee mit getrockneten Blüten und mit kochendem Wasser, oder bereiten Sie eine Tinktur durch einweichen Sie in Alkohol. Trinken Sie den Tee, die Tinktur oder spray auf den Hals für schnelle Hilfe.

19. Eistee

Wenn warmer Tee kann beruhigend, um eine Halsentzündung, so kann kalten Tee. Die Linderung kann vorübergehend sein, da unser Körper ist sehr effizient bei Erwärmung, bis die Kehle wieder, aber trinkt den Eistee können Sie ein bisschen mehr als Betäubung die Kehle mit kalten. Die adstringierende Tee lindert Entzündungen. Sie können große Mengen an Tee auf einmal und speichern Sie Sie in den Kühlschrank für den Einsatz während des Tages, ein großes plus, wenn Sie im Bett mit einer Erkältung oder Grippe.

20. Pfefferminze

Das menthol in Pfefferminze hat eine kühlende Wirkung, ohne tatsächlich kalt. Kinder und Erwachsene werden beide genießen Sie den Geschmack und mag es lieber zu anderen Kräutertees. Machen Sie einen Pfefferminz-Tee, können Sie steile eine Handvoll frische Pfefferminz-Blätter in warmes Wasser für 15 Minuten und abseihen.

Wenn Sie nicht finden können, frische Pfefferminze, getrocknete Blätter tun würde. Saugen Sie auf Pfefferminz-Pastillen und Bonbons vielleicht eine einfachere Möglichkeit, aber zu viel Zucker Einnahme erhöhen kann, Schleim Produktion.

21. Wasserstoffperoxid

Dies ist eine häufige orale Desinfektionsmittel verwendet, die nach Extraktion und Tonsillektomie. Es wird Häufig verwendet, um zu desinfizieren, Schnitte und Wunden zu, sondern hat auch eine Vielzahl von anderen Verwendungen. Die bubbling-Aktion kommt aus der Freisetzung von Sauerstoff, die können töten anaeroben Bakterien, die Ursache vieler Krankheiten. 3% Wasserstoffperoxid, die Häufig in der Apotheke, verdünnt mit gleichen Mengen von Wasser verwendet werden kann als ein Hals-Gurgeln lindert Halsschmerzen. Aber man sollte Sie nicht schlucken es.

Diese Hausmittel beheben kann Ihre Halsschmerzen, aber wenn andere Symptome wie Fieber und Körper Schmerzen weiterhin für mehr als 3 Tage, sollten Sie einen Arzt konsultieren.

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