So Erhöhen Sie Ihre blutplättchenzahl Natürlich (2018 Update)

➤ Natürliche Heilmittel plus 8 Lebensmittel zu Essen und 2 Lebensmittel zu VERMEIDEN für die Erhöhung Ihrer blutplättchenzahl.
wie zu erhöhen Thrombozyten

Die kurze Antwort ist, tun Sie mehr von dieser.

. und weniger von diesem:

Die Lange Antwort Ist.

Ein altes Kirchenlied Ansprüche “Es ist Kraft in dem Blut” und die Wissenschaft hat bewiesen, dass das so stimmt. Unser Blut ist eigentlich unser Fluss des Lebens. Die Lebens -, die Blut fließt ständig durch unseren Körper ist etwas, auf das wir selten einen Gedanken. bis wir Bluten. Dann zahlen wir Aufmerksamkeit. Neben anderen Aufgaben, die Blut trägt rote Blutzellen und verteilt Sauerstoff zusammen mit den weißen Blutkörperchen, die helfen, Infektionen zu bekämpfen.

Unser Blut ist eine Mischung aus Wasser, Zellen, und plasma und ist im ganzen Körper verteilt durch Meilen von Venen, Blutgefäße und Kapillaren. Das Blut führt auch Weg Abfall.

Der Durchschnittliche menschliche Körper enthält etwa fünf (5) Liter Blut. Das ist mehr als eine Gallone. Der Körper ist ziemlich effizient in der Verwendung von Blut, denn wir bekommen im Durchschnitt um die siebzig Jahre oder mehr pro Gallone. Als effiziente und Leben spendende Blut ist, kann es Probleme ausführen. Es gibt eine Reihe von Krankheiten und Krankheiten, die dringen in unseren Körper durch den Blutkreislauf und bestimmte Bedingungen, Schwächen unsere Fähigkeit zur Abwehr dieser Angriffe, wie einem geschwächten Immunsystem.

Blutplättchen

Innerhalb der Blut Blut, Blutplättchen; kleine zellulären Körper zirkulieren durch unsere Systeme dienen viele Funktionen. Sie haben Ihren Namen von Ihrer Platte-förmige Aussehen. Sie sind auch die kleinsten Blutkörperchen.

Die Bedeutung von Blut-Plättchen

Diese kleinen Zellen sind ein integraler Bestandteil in einem komplexen, Kreislauf-system und sind verantwortlich für die Gerinnung oder verdicken das Blut in das Ereignis, das wir ein Leck Frühling. Ohne diese mikroskopisch kleinen Zellen Ihre Arbeit tun, auch ein kleiner Schnitt könnte sich als gefährlich oder sogar tödlich sein.

Ein Kleines Q & A

Wie Viele Plättchen Haben wir?

Der Durchschnittliche menschliche Körper das Blut enthält überall von 150.000 bis 450.000 Blut-Thrombozyten pro Mikro liter Blut. Die Anzahl der Thrombozyten variiert von Körper zu Körper, aber wenn die Zahl der Blutplättchen sinkt unter 150.000 pro Mikro-liter, ein Zustand, der Auftritt, bekannt als Thrombozytopenie (throm-bo-site-o – peen -ee-uh) oder, niedrige Blut-Thrombozyten.

Gebrochen, die Thrombozyten sind die Blutplättchen und penia bedeutet einfach, es ist ein fehlen oder Mangel von etwas, zu Synthetisieren, die zwei bekommen Sie ein großes Wort. Viele Menschen nie erkennen, Sie haben sogar eine niedrige Platte zählen. Die spürbaren Probleme nicht in der Regel erst beginnen, wenn die Zählung fällt unter 50.000, wenn die Blutungen anfangen kann. Unter 10.000 bis 20.000 Thrombozyten und das Risiko von schweren Blutungen ist unausweichlich.

Wo kommen die Thrombozyten Kommen?

  • Blut-Thrombozyten gebildet werden, im Knochenmark

Wie Lange Leben Sie?

  • Blut-Plättchen Leben zwischen fünf (5) bis zehn (10) Tage vor dem sterben aus und werden durch neue ersetzt

Was sind die Ursachen Blut-Thrombozyten-Ebenen zu Fallen?

Es gibt ein paar gemeinsame Bedingungen, dass könnte der Grund für einen niedrigen Thrombozyten-Anzahl:
  • Das Knochenmark nicht genügend Blutplättchen
  • Der Körper oder abgetötet die Thrombozyten
  • Die Milz speichert etwa 1/3 unserer Blutplättchen, sind berechtigt, zu viele von Ihnen
  • Das verschreibungspflichtige Medikament Heparin (ein Blutverdünner) ist bekannt, zur Reduzierung Blut-Platten
  • Krankheit, Infektion, hohes Fieber
  • Eine Mischung aus allen oben

Wie Weiß ich, ob Mein Blut-Thrombozyten Niedrig sind?

Dieser Zustand ist nicht ohne seine Symptome und Sie sind relativ leicht zu erkennen. Menschen leiden unter niedrigen Thrombozyten feststellen können verlängerte Blutungen aus kleinen Schnitt oder Blutungen des Zahnfleisches. Nasenbluten aus dem nichts kann ein Zeichen von niedrigen Blut-Thrombozyten. Menschen mit einer niedrigen Anzahl von Blutplättchen neigen dazu, zu quetschen leichter und öfter. Hautausschläge kommen oft von Blutungen Gewebe unter der Haut.

Kann eine Niedrige Thrombozytenzahl Behoben werden, Natürlich?

Die Antwort auf diese Frage ist: ja, wahrscheinlich. Studien widerspiegeln, gibt es Lebensmittel, die natürlich und sicher dazu beitragen, unsere blutplättchenzahl. Es gibt einige Streit jedoch unter einigen Gesundheits-Experten, ob ein bestimmtes Lebensmittel können tatsächlich erhöhen die Anzahl der Thrombozyten, die Ihr Körper produziert. Es ist weithin anerkannt, jedoch, dass ein verbessertes und/oder gesündere Ernährung wird dazu beitragen, das Niveau der Blutplättchen der Körper nicht produzieren, und nur, indem Sie gesünder, mehr Blutplättchen produziert werden natürlich.

Andere in der ärzteschaft so ein Ernährungsberater und ärzte glauben, es ist genug Beweis, dass bestimmte Lebensmittel in der Tat, erhöhen Blut-Thrombozyten Ebenen.

Die Lebensmittel, die unten aufgeführten sind einige der beliebtesten diejenigen, die scheinen, zu produzieren das gewünschte Ergebnis.

Papaya

Papaya-Saft ist eine ausgezeichnete und Natürliche Art und Weise der Erziehung Ihrer Blutplättchen zahlen. Ein einfaches Gebräu aus papaya-Blatt-Tee ist gut für das Blut insgesamt und insbesondere für die Erhöhung der Zahl der Blut-Plättchen in den Körper.

Um einen wirksamen Tee einfach ein paar papaya-Blätter in etwas Wasser und Hitze auf den Herd. Kochen Sie bei mittlerer Hitze kann die Essenz der Blätter extrahiert werden langsam. Steil für 15 bis 20 Minuten, dann drehen Sie die Hitze auf einen niedrigen Kochen, bis etwa die Hälfte der Menge Wasser, die Sie begann mit den linken.

Zwei Esslöffel zweimal am Tag diese leistungsstarke, Tee ist alle, die Sie benötigen, um Hilfe zu bringen, die Thrombozytenzahl wieder bis zum Normalzustand. Sie können auch den Kauf papaya-Blatt-Extrakt in form von Pulver, Kapseln und Tees.

Kalzium Aus Milchprodukten

Calcium ist wichtig, um Hilfe zu helfen, das Blut bilden Blutgerinnsel, die notwendig sind, wenn es äußere Blutungen. Milch ist eine ausgezeichnete Quelle von Kalzium. Das Kalzium arbeitet mit vitamin K, ein ernst zu wichtigen vitamin, paramount helfen, das Blut gerinnen. Ein Mangel an vitamin K kann nicht nur hemmen die Gerinnung des Blutes hat aber auch gezeigt, zu Schwächen Knochen, die führen kann zu Osteoporose (brüchige Knochen).

Der Konsum von Milchprodukten wie Käse und Joghurt zusammen mit der Milch sind eine großartige Möglichkeit, um Ihre Kalzium-Spiegel bis und Unterstützung bei der Herstellung von Blut-Plättchen.

Folat-Reiche Lebensmittel

Folate oder Folsäure, ein vitamin des B-Komplexes (B9) und sind in grünem Blattgemüse wie Spinat, Brokkoli und Kohlrabi. Ein Attribut von Essen, grünes Blattgemüse Lebensmittel ist, dass Sie erhöhen die Hämoglobin-Werte im Blut adressiert damit eine der Ursachen für niedrige Blut-Thrombozyten.

Andere Nahrungsmittel, die eine hohe Dichte von folaten sind wie folgt.

Gekochte Hülsenfrüchte (Bohnen)

  • Black-eyed peas, enthalten einige der höchsten Prozentsatz der folate pro Volumen
  • Linsen – Diese Bohnen sind neben dem black-eyed peas in Folat Inhalt
  • Zusätzliche Bohnen, enthalten Kichererbsen, Limabohnen, Pinto-Bohnen, Mung-Bohnen, sowie Marine und Schwarzen Bohnen

Brot

  • Weizen
  • Französisch Brot
  • Italienisch

Früchte

  • Mangos
  • Orangen
  • Granatapfel
  • Kiwi ist eine weitere Frucht, die hilft, wiederherstellen von Blutplättchen Ebenen schneller

Ein Schlüssel für die Erziehung Ihrer Platte Ebenen ist eine gute und gesunde Ernährung. Essen Sie frische Lebensmittel, die weniger verarbeitet, niedriger in Zucker und enthalten weniger Fett ist vorteilhaft in einer Vielzahl von Möglichkeiten neben der Sensibilisierung der Thrombozyten Ebenen.

Nahrungsmittel, die Reich an notwendigen folate gehören Huhn, Leber, Weizenkeime, Kräuter und Gewürze zusammen mit Sonnenblumenkernen, Erdnüssen und vitamin angereicherte Getreide.

Zur Vorsicht mahnen jedoch die Einnahme von Omega-3-Fettsäuren in Fisch gefunden, sollte wohl vermieden werden, zu einem gewissen Grad als Omega-3 hat sich gezeigt, zu verringern Thrombozyten-Aktivierung im Blut.

Lebensmittel zu Vermeiden, Während der Neuerstellung von Blutplättchen

Verarbeitete Lebensmittel, die sind Reich an Kalorien und Zucker und wenig Nährwert und sollten im Allgemeinen vermieden werden, besonders aber, wenn die Thrombozyten niedrig sind. Alkohol ist ein weiterer Punkt, sollte eingeschränkt oder sogar ganz beseitigt, die während der Wiederaufbau-Prozess. Zu viel Alkohol kann Schaden Knochenmark dadurch sinkende Thrombozyten-Produktion.

Zöliakie (gluten-Allergie) ist eine Autoimmun-Erkrankung, kann negative Auswirkungen auf die Thrombozyten-Produktion. Wenn Sie einen niedrigen Blutplättchen und sind gluten empfindlich ist, möchten Sie vielleicht zu beseitigen gluten aus Ihrer Ernährung. Gluten kommt natürlicherweise in Getreide wie Weizen, Gerste und Roggen. Kein Ende der Backwaren werden mit diesen Körnern.

Tipps, um Hilfe Erhöhen Blut-Thrombozyten-Levels

Obwohl die Lebensmittel, die wir Essen, können spielen eine Rolle in helfen, mehr zu produzieren Blutplättchen, die Verbesserung unserer Allgemeinen Gesundheit durch Ernährung und Bewegung ist ebenso wichtig.

Mediziner empfehlen wir, sich mindestens 7-9 Stunden Schlaf pro Nacht. Obwohl das mag wie eine Menge von rest-Zeit, die zusätzlichen Stunden werden benötigt, wenn die blutplättchenzahl niedrig ist. Darüber hinaus Menschen leiden unter einer niedrigen Anzahl, haben weniger Energie und die zusätzliche Ruhe notwendig ist.

Staying hydratisiert ist von größter Bedeutung für unsere Gesundheit insgesamt. Eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr hält den Körper richtig funktionieren und einen gesunden Körper mehr produzieren Thrombozyten. Darüber hinaus ist eine gesunde Ernährung kann helfen, zu verteidigen gegen die Thrombozyten vermindert.

Gibt Es Medizinische Möglichkeiten zur Erhöhung der Blutkörperchen-Thrombozyten-Levels?

In der Tat gibt es. Es gibt Medikamente und verschreibungspflichtige Medikamente zur Verfügung, die erhöhen die Thrombozytenzahl. Diese Medikamente sind in der Regel vorgeschrieben, von einem Arzt, dessen patient an einer geringen Anzahl wegen, die zu einem beeinträchtigten Immunsystem, hervorgerufen durch eine Operation oder Autoimmunerkrankungen sowie bestimmte Krebserkrankungen wie Leukämie oder Lymphom.

Arztpraxen eingesetzt werden können, die auch zu einer Erhöhung der Thrombozytenzahl Ebenen.

  • Speziell verschreibungspflichtige Medikamente sind wirksam, einschließlich Kortikosteroide wie Prednison
  • IV-Infusionen von entweder Anti-D oder Immunglobuline schnell erhöhen Ebenen Platte

In schweren Fällen, wo es schwer ist, oder die Gefahr von schweren Blutungen, mehr aggressive Maßnahmen erforderlich sein, wie z.B. Transfusionen. Es gibt zwei Arten in der Regel verabreicht. Eine Bluttransfusion, wodurch neues Blut wird in den Körper eingeführt oder eine Thrombozyten-infusion, wo neues Blut-Thrombozyten eingeführt werden. Dies sind vorübergehende Maßnahmen, um dem Körper zu helfen stark genug, um mehr Platten auf seinen eigenen.

In extremen Fällen kann eine Operation erforderlich sein. Dieser Vorgang wird am häufigsten die Entfernung der Milz oder in der medizinischen Terminologie, eine Splenektomie .

Bei Bio-Tägliche Post wir möchten, dass Sie gesund und sicher sein. Wie bei jeder anderen potenziell schwerwiegende Erkrankung, wenn Sie glauben, dass Sie einen niedrigen Blut-Plättchen, verlassen Sie sich nicht ausschließlich auf das internet um Rat, Richtung, oder Möglichkeiten, sich selbst zu heilen. Während die Thrombozytopenie ist leicht zu behandeln, kann es sehr gefährlich werden, wenn Sie nicht richtig behandelt. Deshalb suchen Sie IMMER den Rat von einem ausgebildeten medizinischen Fachmann wie einem Arzt oder der Krankenschwester, bevor Sie entscheidet, um sich selbst zu behandeln.

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