Wie zu Wachsen Lange Haare – 20 Pro-Geheimnisse Zu Wachsen Haare Länger

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Erfahren Sie, wie zu wachsen lange Haare schnell. Versuchen Sie, diese 20+ pro-Geheimnisse zu wachsen lange Haare und nehmen gute Pflege Ihrer Haare. Diese Geheimnisse, die wirklich funktionieren!
wie, um die Haare länger wachsen

Wie Zu Wachsen Lange Haare

20+ Geheimnisse zu Wachsen Lange Haare

Wissen Sie, wie zu wachsen lange Haare? Wollten Sie schon immer lange, wunderschöne Schlösser ohne Erweiterungen? Diese Geheimnisse, die wirklich funktionieren, so versuchen Sie, ein paar, lehnen Sie sich zurück und beobachten Sie Ihre Haare wachsen!

1. Waschen Sie Ihre Haare weniger.

Bisher mein größter Fehler war, zu gehen zusammen mit dem Irrtum, dass Sie müssen waschen Sie Ihre Haare jeden Tag. Eigentlich ist es ganz das Gegenteil; je mehr Sie die waschlauge, desto mehr sind Sie Strippen Ihr Haar von ätherischen ölen, die es braucht, um gesund zu bleiben und mit Feuchtigkeit versorgt. Nur waschen Sie Ihre Haare 2-3 mal pro Woche, und fühle mich nicht komisch über Sie–Sie tun Ihrem Haar einen großen gefallen! Denken Sie daran, weniger ist mehr.

2. Nur trimmen, wenn nötig.

Wenn Ihr Haar ist gesund, es gibt keine Notwendigkeit zu trimmen alle 6 Wochen. Geben Sie Ihrem Haar eine chance zu wachsen! Gesundes Haar kann gehen Monate ohne trim, einige Haar-Enthusiasten behaupten sogar ein Jahr.

3. Bürsten Sie Ihre Haare jeden Tag .

Tägliches Bürsten hilft bei der Entfernung von Staub, Schmutz und losen Schuppen, sowie regt die Durchblutung und vertreibt die Talgproduktion (fettige Angelegenheit, schmiert und schützt die Haut) entlang dem Haarschaft. Sollten Sie die Bürste einmal am morgen und einmal vor dem Schlafengehen. Aber nicht mit einem Pinsel auf das nasse Haar–verwenden Sie stattdessen einen breiten Kamm und beginnen Sie an den enden, arbeiten Sie sanft auf die Wurzeln.

4. Was Sie Essen und trinken ankommt.

Besser aussehende Haare können damit beginnen, was Sie Essen und trinken. Die Zellen, die starke Unterstützung Haare hängen von einer ausgewogenen Ernährung. Superfoods für Ihr Haar: trinken Sie viel Wasser, Essen Sie viel mageres Eiweiß, vor allem Lachs (Reich an omega-3 und vitamin D), Walnüsse (vitamin E), Eier (Eisen hilft transportieren den Sauerstoff, um die Haarfollikel), Spinat (Eisen, beta-Carotin und Folsäure). Lobende Erwähnungen: Süßkartoffeln, Heidelbeeren und griechischen Joghurt.

5. Nehmen Sie eine Natürliche Ergänzung.

Zur Steigerung der fülle und Länge, versuchen Sie eine Natürliche Ergänzung wie Biotin, vitamin B, omega-3, oder Viviscal. Für weitere Hilfe, wie Sie wachsen lange Haare, dieser Artikel ist hilfreich, aber denken Sie daran, es ist immer am besten, Ihren Arzt zu konsultieren und Forschung jede Ergänzung für sich selbst.

6. Wechseln Sie zu trocken-shampoo.

Schon mal was von “No Poo” – Methode? Ja, ich dachte, es war etwas grober zu. Stellt sich heraus, es ist eine RIESIGE Bewegung unter den Damen, die mehr wollen, gesünder zu sperren. Im Grunde ist es eine Bewegung Weg von schädlichen kommerziellen shampoos, die mehr Schaden als gut für unser Haar.

Versuchen Sie schrittweise durch Ihr shampoo mit Big Sexy Hair Volumizing Dry Shampoo, Dr. Bonner ‘ s Pure Kastilien Seife, oder einfach “waschen” mit Backpulver und die “Klimaanlage” mit apple Apfelessig für so lange wie möglich.

7. Zutaten Angelegenheit.

Prüfen Sie die Inhaltsstoffe auf jedem Produkt, bevor Sie Sie anwenden, um Ihr Haar; einige sind gesundheitsschädlich und möglicherweise sogar krebserregend ist. Haupt-Inhaltsstoffe zu vermeiden: Natrium-lauryl-Sulfat (SLS) und sodium laureth sulfate–das Industrie-Reinigungsmittel gefunden in Motor-Entfetter und potente garage Boden Reiniger. Es ist auch eine enorme Anzahl von kommerziellen shampoos. Gehen Sie überprüfen Sie Ihre jetzt–Wette, es ist da. Für eine umfangreichere Liste von guten und schlechten Zutaten, überprüfen Sie hier für eine vollständige ingredient dictionary.

8. Verwenden Sie eine Kokosnuss-öl-Behandlung einmal pro Woche.

Es gibt einen Grund, diese HowDoesShe post hat über 1 Millionen views! Kokosnuss-öl-Behandlungen sind wie der Himmel, dein Haar. Lesen Sie alles über diese pre-Wasch-Behandlung und wie kann es ernsthaft verwandeln Sie Ihr Haar.

9. Einen tiefen protein-Zustand, einmal im Monat.

Wenn Sie kämpfen mit, wie zu wachsen lange Haare sollten Sie erwägen Tiefe protein Klimaanlage, um Ihre routine. Protein-Behandlungen hinzufügen Stärke und Stabilität, um Ihr Haar, hilft es länger wachsen. Dies sollte wirklich ein Teil Ihrer monatlichen Haar-Regime, wenn Sie wollen, um ernsthaft über die immer lange Haare. Unsere langes Haar-guru Lara schwört bei DIESEM marokkanischen öl Haar Maske. Dieser hier von Aphogee auch gute Kritiken bekommt.

10. Stimulieren Sie Ihre Kopfhaut.

Unterschätzen Sie nie die macht der eine Kopfhaut-massage. Kopfhaut-stimulation fördert den Haarwuchs, indem die Nährstoffe zu den Haarfollikeln (wo das Haar wächst). Sie können stimulieren Sie Ihre Kopfhaut durch das massieren Sie Ihre Kopfhaut jedes mal, wenn Sie waschen Sie Ihre Haare jeden Abend vor dem Schlafengehen, oder durch Bürsten. Tun Sie es mindestens einmal oder zweimal täglich.

11. Nicht gelten conditioner direkt auf die Kopfhaut.

Die jury ist noch heraus, aber einige Haar-Pflege-Profis und beauty-Artikel empfehlen NICHT die Anwendung conditioner direkt auf die Kopfhaut. Conditioner auf die Kopfhaut neigt zu erstellen flyaways und frizz, nicht zu erwähnen, verursacht Schuppen und wiegt Ihr Haar nach unten.

12. An der Luft trocknen, Wann immer möglich.

Rauen Wärme Ihrer Haare ist der größte Feind. Vergessen Sie die blowdryer–lassen Sie Ihr Haar natürlich trocknen, so oft wie Sie können. Im Laufe der Zeit, werden Sie in der Lage zu sehen und zu fühlen einen großen Unterschied. Wenn Sie tun müssen, verwenden Sie einen Schlag-Trockner, diese eine von Babyliss ist eine weniger schädliche option.

13. Verwenden Sie Öle.

  • Kombinieren Sie zwei Tropfen von jedem dieser ätherischen ölen und massage in Ihre Kopfhaut 3-5 Nächte in der Woche: Lavendel, Rosmarin, Thymian, Zedernholz und jojoba.
  • Massage Traubenkern-ölin Ihre Kopfhaut jede Nacht (oder jede 2-3 Nächte, wenn es mal wieder zu fettig)
  • GeltenPalm-öl , um die Haare 1-2 mal pro Woche
  • Haar-Enthusiasten SCHWÖREN auf marokkanischen öl oder Arganöl

14. Versuchen Sie eine pantry-Produkt Spülen.

  • Kartoffel-Wasser Spülen: verwenden Sie Ihre übrig gebliebenen Kartoffel-Wasser zu Spülen Sie Ihr Haar und geben ihm einen dringend benötigten Beitrag der Vitamine A und C. Oder Saft, 3 Kartoffeln, fügen Sie 1 Eigelb, 1 TB Honig, mischen und Spülen.
  • Zwiebel Wasser Spülen: scheint Total abgedreht, richtig? Doch, scheint zu funktionieren!
  • Ei-Haar-Behandlungen
  • Apple Apfelessig Spülen

15. Verwenden Sie einen leave-in conditioner

Wenn Sie Probleme mit trockenem Haar oder frizz, versuchen Sie, eine leave-in conditioner, bindet Feuchtigkeit und hält das Haar hydratisiert den ganzen Tag. Versuchen Sie, diese top-leave-in-Produkten auf Amazon oder diese hausgemachte Rezepte auf Pinterest.

16. Versuchen Sie Shikakai Pulver

Shikakai ist ein Strauch-wie Baum, der in Indien und hat seit Jahrhunderten verwendet, zu reinigen Haare und das Wachstum zu fördern. Dies ist ein weiteres großartiges Werkzeug, das Sie verwenden können, wie zu wachsen lange Haare. In seiner form von Pulver, Shikakai ist ein natürlicher conditioner und stärkt die Haarwurzeln und fördert das Wachstum mit den Vitaminen A, C, D, E und K, zusammen mit wichtigen Antioxidantien. Mischen Sie es mit Wasser und verwenden als eine paste auf die Haare statt shampoo.

17. Seide Kissenbezüge…ernsthaft, es macht einen Unterschied.

Jemals wieder aufwachen zu finden, die Haarsträhnen auf Ihre Baumwolle Kissenbezüge? Du wirst nie glauben, was für ein Unterschied zu Seide Kissenbezüge für Ihr Haar. Erfahren Sie mehr und wie machen Sie Ihre eigenen hier.

18. Stop-bleaching

Wenn Sie wollen, um ernsthaft über die wachsende Ihr Haar länger, stoppen, indem es durch harte Chemische Prozesse zu stunt Wachstum, trocknen Sie aus und fördern Bruch. Versuchen Sie, Natürliche Sie, für eine Weile zumindest, bis Sie erreichen die Länge, die Sie wollen. Die derzeit beliebten ombre ist auch eine gute option, das tut weniger Schäden an Ihrem Haar.

Wollen Sie mehr Haar-hacks?

Jetzt haben Sie gelernt, die Geheimnisse von, wie zu wachsen lange Haare, die Sie interessieren können, der in diese styling-hacks. Wie diese Haare flechten Geheimnisse hier, oder diese hacks unter:

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